心と体を研ぎ澄ます、銀座のウェルネス空間。

碧氷 (Hyouka)で、あなただけの最高のコンディションへ。

碧氷のコンセプト

「碧氷（Hyouka）」は、澄み切った氷のような透明性と、力強く研ぎ澄まされた美しさを表現しています。銀座の中心で、心身のバランスを整え、最高の自分を引き出すためのプレミアムなウェルネス体験を提供します。

お客様一人ひとりに合わせた最適なトレーニング・食事指導を提供。目標達成まで徹底的にサポートします。

身体だけでなく、精神的な健康も重視。ヨガ、瞑想、リカバリーで心豊かな毎日をサポートします。

経験豊富なトレーナーがマンツーマンで指導。あなたの目標達成を強力にサポートします。

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活気あるグループフィットネス、ヨガ、ピラティスなど、多彩なクラスをご用意しています。

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身体のケアと心の安らぎを追求。物理療法や瞑想で、回復とリフレッシュを促進します。

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「碧氷に通い始めてから、長年の肩こりが嘘のように楽になりました。トレーナーの方の知識が深く、いつも的確なアドバイスをくれるので、モチベーションを高く保てています。施設も美しく、トレーニングが毎回楽しみです。」

「仕事でのストレスが多く、運動習慣を見直そうと碧氷を選びました。パーソナルトレーニングに加え、ヨガのクラスにも参加。心身ともにリフレッシュできる最高の場所です。集中できる空間で、生活の質が格段に上がりました。」

「ダイエット目的で入会しましたが、身体組成分析で自分の身体を深く理解でき、無理なく健康的な習慣が身につきました。トレーナーさんはいつも励ましてくれて、食事のアドバイスも実践的。友人にも自信を持っておすすめできます！」